Do czajniczka z czarną herbatą wsyp kilka goździków oraz kawałek pokruszonego cynamonu. Zaparzaj kilka minut. Podawaj z plasterkiem pomarańczy. Słódź brązowym cukrem.
Jeśli czujesz że dogania Cię fala złości oddychaj tylko lewym otworem nosowym. 26 długich, spokojnych wdechów i wydechów. To ćwiczenie pomoże Ci uspokoic się w każdej ...
Do masowania noworodków oraz niemowląt najlepszy jest olej sezamowy. Masować noworodki można juz od pierwszych dni. Pamiętajmy jednak aby bardzo ostrożnie masować brzuszek ...
Warsztaty Warsztaty jogiczne są doskonałą formą weekendowej rozrywki, z dala od centrów handlowych w przyjaznej i miłej atmosferze.
Joga uspokaja, relaxuje, wzmacnia ciało, umysł, pomaga lepiej poznać samego siebie oraz żyć ze zdrowym dystansem do siebie i otoczenia.
Na życzenie zajęcia jogi moga być prowadzone w języku angielskim. YOGA CLASSES COULD BE ALSO IN ENGLISH. tO ORDER ENGLISH YOGA CLASS CALL: 694 892 442.
Joga nie jest umiejętnością zwinięcia się w precelka. To ciągłe odkrywanie siebie, swoich czasami zadziwiających umiejętności i ograniczeń.